丰胸按摩法有什么?四种丰胸按摩秘笈大揭秘

发布日期:2017-01-11 13:12 本文摘要:丰胸按摩法有什么?四种丰胸按摩秘笈大揭秘 按摩中府、天池、极泉穴: 可调整胸部大小,防止胸部下垂,还可刺激心脏,促进血液循环,帮助肺部均匀唿吸。 1、按摩锁骨下方的中府穴,和胸部两侧的天池穴,以及腋下的极泉穴。 2、单手抓住极泉穴附近的肌肉,往

 

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丰胸按摩法有什么?四种丰胸按摩秘笈大揭秘

按摩中府、天池、极泉穴:可调整胸部大小,防止胸部下垂,还可刺激心脏,促进血液循环,帮助肺部均匀唿吸。

1、按摩锁骨下方的中府穴,和胸部两侧的天池穴,以及腋下的极泉穴。

2、单手抓住极泉穴附近的肌肉,往上做拉伸动作。

3、单手抓住天池穴附近的肌肉,往胸部中央做牵拉动作。

按摩任脉:

位于胸部中央,可促进乳腺循环,丰满胸部,防止下垂。

1、双手手背紧贴,从胸部中央一直往上按至锁骨根部,重复做35次。

2、利用双手指腹从胸部上方的两侧往锁骨做按摩,重复3次。快速减肥法月减30斤

按摩肩关节:纤细肩膀,能去除上臂的赘肉,减肥产品排行榜,还能预防胸部下垂,调整胸部大小。

3、一边胳膊抬起,另一手揉捏肩膀的上侧和后侧肌肉。

4、胳膊放下,继续按摩肩膀前侧和极泉穴附近的肌肉。

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按摩胸部

促进胸部经络循环,使胸部变得更加坚挺。

1、一只手抓住胸部另一侧的腋下肌肉,往胸部中央做推拉按摩。

2、双手放在胸部下方,做托起的动作,慢慢往上推,重复6次。

集中上挺按摩法:1、将双手放置于乳房外侧、虎口上压。

2、双手由内往外,用手掌虎口处托起乳房,双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。

3、反复操作15~25回。

防垂止扩按摩法

1、右手以虎口将右边乳房往上托。

2、左手置于右边乳房上方,虎口张开,中药减肥茶其余四指并拢,由外向内施力按摩。按摩力道要恰到好处。

3、从第二,哪种减肥产品效果好,第叁肋骨骨缝间;第叁,第四肋骨骨缝;第四,第五肋骨骨缝,一共分叁段式丰胸按摩。

4、右乳房按摩15次后,再换边按摩,反覆按摩15至20回,一回约4秒。(图片来源:东方IC)

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