三种不同的脸型不同的瘦脸方法

发布日期:2018-05-22 11:41 本文摘要:怎样瘦脸?精致的脸蛋是很多人都向往的,无论男女都希望自己的脸能够匀称精致,但是对于一个肥胖的人来说,脸上的赘肉实在是让人烦恼不已。那么怎么瘦脸呢? 瘦脸五个步骤1、我们都知道沐浴是具有一定的丰胸效果的,但是沐浴还可以用来瘦脸这确实大多数人所不

  怎样瘦脸?精致的脸蛋是很多人都向往的,无论男女都希望自己的脸能够匀称精致,但是对于一个肥胖的人来说,脸上的赘肉实在是让人烦恼不已。那么怎么瘦脸呢?

  瘦脸五个步骤1、我们都知道沐浴是具有一定的丰胸效果的,但是沐浴还可以用来瘦脸这确实大多数人所不知的。如果你每天都能够在38°的左右的温水中进行沐浴,效果好的减肥药,最好是坐在浴缸中进行的话,而且水的深度尽量达到心窝位置为佳,然后再配合一些瘦脸产品,如瘦脸霜等来进行面部的按摩,就可以达到明显的瘦脸效果。通常洗浴的时间为20分钟以上最佳。

  2、对面部进行有氧的按摩,也是可以帮助瘦脸的,用手刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,就能有效的来预防面部赘肉的横生情况。

  3、动减肥是最安全的有效的,对于瘦脸的话,如果你得脸是真的肿了的话,那么在进行剧烈的运动过就可以大量的排汗了,是有助于体内的水分迅速的排出体外的。

  4、有人不相信食物可以瘦脸,其实对于瘦脸的食物还是有的,最有效的减肥药排行,经常是一些消肿利湿的绿色蔬菜和新鲜水果就是非常好的瘦脸食物。

  对于嚼口香糖瘦脸的话,如果你的脸是肌肉硕大而引起得肥胖的话,那就请你拒绝口香糖吧继续咀嚼的话,它们就会促使你得面部肌肉变得更加的健硕。

  5、化妆是一件很神奇的事情,化妆前后的一个人,通常都是有天壤之别的,那么如果你是有急事的话,那么就用化妆的技巧来改变脸型吧!

  可以尝试把你眉毛修成弓形,细而且还是很高挑的,然后再用咖啡色把眼影拉长的,在你的鼻根部位勾出直挺得立体的阴影,把你的唇形扩大,唇峰保持明朗,下唇则是厚而略方的。两颊就用咖啡色来打出自然的凹陷的阴影,然后脸部立体的明晰的五官就会立刻的凸现出来了,你就会看到一张瘦脸喽。

  
 

  三种不同脸的不同瘦脸方法

  水肿型大脸

  造成肌肤出现水肿现象的原因有很多,其中熬夜和压力都是很典型的因素。什么是水肿,就是在用手指按压脸部的时候,脸部的肌肉不会立刻回复至原本的形状。

  快速瘦脸方式

  step 1:将手掌平贴盖住一侧的眼睛,用轻压的方式从鼻子滑动到太阳穴的位置,每次按压5秒钟,促进血液循环;

  step 2:手掌抵在下颌处,让四指紧贴在耳下的淋巴节部位,头慢慢侧压在手掌上,感觉到挤压的力道,再用大姆指侧边的力量,用力按压耳后的淋巴结部位,排出老旧废物。

  肌肉型大脸

  咬肌发达,咬紧牙根,脸部的肌肉就会变得僵硬。

  快速瘦脸方式

  step 1:双手轻握拳,用食指、中指和无名指的关节抵在颧骨下的凹陷处,由鼻翼方向推挤按压至耳根处,重复3-5次;

  step 2:用食指、中指与无名指的指腹从嘴唇下方滑动到耳下的淋巴结定点,减肥产品销量排行榜,力道微微加强,重复3-5次。

  肥胖型大脸

  摸上去肉乎乎的脸,手感柔软没有肌肉线条,也包括baby fat类型的人。

  快速瘦脸方式

  step 1:用食指按压迎香穴(鼻翼两侧的凹陷处),力道必须稍微感觉到痛,再按压嘴角两边的池仓穴,能有效改善嘟嘟脸易造成的皮肤松弛和法令纹;

  step 2:准备一根弹力带(或者干脆用弹力好的丝袜代替),由下巴处向上提拉,感觉到整个脸颊被提起的紧致感,停留5-10秒钟,重复5次,可以紧致脸部线条。

热门减肥文章:

  • 闫妮吃的减肥药叫什么 适合的才是最好的
  • 腹部抽脂会反弹吗?腹部抽脂安全吗?

    腹部抽脂会反弹吗?腹部抽脂安全吗?关于腹部抽脂的误区有哪些?针对这些问题,小编整理了相关内容,下面就和小编一起来了解一下吧! 腹部抽脂会反弹吗 因为人在成年以后脂肪细胞的数量是基本恒定。据专家介绍当腹部脂肪被抽吸后局部脂肪细胞的数量明显减少

  • 这才是卷腹的正确做法 轻松练出性感马甲线

    什么是卷腹运动?卷腹是一种锻炼腹直肌的腹部运动。 卷腹是在仰卧起坐基础上兴起的却有别于仰卧起坐的一种普遍的腹部运动方式。卷腹运动并不是把脊椎卷起来,而是用身体卷曲的方式微微抬起,眼睛看向肚脐,起来时下背没有离地。所以才叫卷腹运动。 尤其是对

  • 吸引力下降健康告急 肥肚腩危害大盘点

    长期久坐不运动,爱吃口味重的食物?小肚腩一天天变大,却无能为力?游泳圈不仅仅是外形问题,影响你的桃花运,更会影响你的正常健康。 什么是正常的腰臀比?腰臀比需要在一定的范围内,用腰围除以臀围,女性低于0.85,男性低于0.9即为健康臀围比,如果你的

  • 腹部抽脂对身体有危害吗?腹部抽脂会很痛吗?

    腹部抽脂对身体有危害吗?腹部抽脂会很痛吗?腹部抽脂手术会很痛吗?针对这些问题, 什么减肥产品效果好 ,下面就和小编一起来了解一下吧! 腹部抽脂对身体有危害吗 正规的腹部吸脂手术对于身体没有长久的伤害,但是由于腹部吸脂是大手术,因此爱美者做完腹

  • 怎样快速减肚子 这样做夏天来前一定瘦

    这衣服没有你的尺码听到这句话有没有很心塞,所以不论如何一定要减肚子啊!下面,小编就来教大家怎样快速减肚子,赶紧动起来吧! 减肚子的方法练习姿势一: 平躺仰卧,双腿并拢。两手自然放置身体两侧。利用手部及腹部力量慢慢向上伸直双腿直至与地面成90度

  • 腹部抽脂适宜人群有哪些?哪些人不能做腹部抽

    腹部抽脂适宜人群有哪些?哪些人不能做腹部抽脂?针对这些问题,小编整理了相关资料,下面就和小编一起来了解一下吧! 腹部抽脂适宜人群有哪些 1、腰部局限性的脂肪堆积,伴有轻度皮肤松弛者,可用吸脂术进行整形。 2、年轻女性体重接近正常,皮肤质量较好,

  • 呼啦圈真的可以瘦肚子吗 呼啦圈会伤肾和子宫

    呼啦圈是大家从小就见到的,也被很多人拿来减肥,那呼啦圈真的可以瘦肚子吗?呼啦圈会伤肾和子宫吗?不少小伙伴也有这样的疑问,下面是小编收集的信息一起来看看吧! 呼啦圈真的可以瘦肚子吗 转呼啦圈主要是对腹部肌肉进行训练,可以到达瘦肚子的作用一般每

  • 空着肚子锻炼 这十种锻炼方式离瘦子越远

    即使你在健身房练得大汗淋漓, 最佳减肥产品 ,即使你每天像小鸟一样吃饭,你的体重也可能并没有像你想象的那样减下来。虽然你已经过得比以前更加健康,这点值得庆祝,但你是不是经常在想,到底是什么错了,体重就是减不下来呢? 管住嘴、迈开腿,体重怎么就

  • 小腿肥肉很松弛怎么减 瘦小腿最有效的方法图

    小腿总是肉嘟嘟的?穿衣服不好看怎么办?小腿肥肉很松弛怎么减?瘦小腿最有效的方法是什么?下面是小编收集的相关信息,小伙伴们跟着小编一起来来看看吧! 床上减腿法 1、将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒

  • 6个减肚子方法消灭小肚腩

    今天为你整理了6条关于减肚子的科学方法,非常有效哦。 别吃色拉 若想马上减肚子,别吃色拉,多喝咖啡:今天要穿泳装、泡温泉?想立刻将让肚子马上消掉?科学家说,别吃色拉,然后多喝利尿的饮料譬如咖啡、茶,这些利尿饮料不只让你很想上厕所,也会顺便将体