精油减肥火热 女星亲身示范

发布日期:2018-06-06 15:12 本文摘要:精油减肥火热 女星亲身示范 精油不仅有减肥的功效,而且让人处于彻底释放的环境下,缓解快生活节奏、繁忙工作带来的高压。无论是泡澡还是按摩,精油都会让你有别样的体验。其实很多女星已经将精油当做保养的一部分了,看看她们是怎么做的吧! 金素妍爱用精油
精油减肥火热 女星亲身示范
精油不仅有减肥的功效,而且让人处于彻底释放的环境下,缓解快生活节奏、繁忙工作带来的高压。无论是泡澡还是按摩,精油都会让你有别样的体验。其实很多女星已经将精油当做保养的一部分了,看看她们是怎么做的吧!
金素妍爱用精油做SPA
精油减肥火热 女星亲身示范
 
  韩国大美女金素妍则表示,因为没有多少时间可以外出做SPA,她喜欢借用精油自己进行居家护理。每天沐浴后,金素妍会用按摩精油按摩双脚及胸部,避免让长时间站立的双腿产生血液循环问题,通过精油按摩,可以按出纤长的美腿。
朱茵从早年的“玉女”摇身变成港台影视界首屈一指的“性感女神”,靠的是内在和外在的多方修养。多年来,朱茵不仅对饮食营养颇有研究,爱抹精油也是她的美丽法宝。朱茵喜欢浸泡泡浴,每次必定要加点精油到水中。在她看来,精油有助于消耗体内的多余水分。“有的人肥胖,其实是因为身体水分过多,有肿胀感,不一定是脂肪过多,哪种减肥药效果好,精油沐浴就可以达到所谓的“减肥”效果。”
闲暇在家时,梁静茹最喜欢看书、听音乐和做精油护理。她曾经对媒体盛赞精油:“精油真的很神奇。用精油泡澡可以缓解疲劳,味道清香典雅的精油能让人心情愉悦,而且能带来好的睡眠。我自己在家中就经常尝试不同的配方,既能放松身心,还能排除身体内的毒素,减肥养颜,可谓一举三得。”梁静茹认为,最简单实用的就是香熏用法,“整个房间都充盈着精油的味道。这个时候我还会放上一张小野丽莎的碟片,感觉整个人都会彻底放松
精油怎样按摩身体
 
  一. 滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作, 能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌,有用的减肥产品,不是只用 手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。如此肌肉将放松,并能增加血液循环,抒解紧张及压力。
 
  二. 揉揉捏捏:这种手法好比捏面团,大拇指可略为施力,但动作请缓慢且适中。这些 动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,如此可以放松肌肉,促进血液及淋巴液的流动,并协助体内的毒素排出。点击查看:花月婷瘦身精油的详细信息>>>
 
  利用这两种基本手法,应用在身体各部位的按摩法。所有按摩的方法都必须朝着心脏的方向做按摩,最好的减肥产品,按摩幼童、老弱者时,请采用轻柔的滑动轻抚动作,可以让你有意想不到的效果!

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