花草茶减肥配方

发布日期:2016-08-30 12:06 本文摘要:不少花草茶都有减肥的功效,超市里也有不少减肥花草茶的配方包卖。减肥花草茶跟药剂有点类似,只是剂量上有所不同而已,药剂是针对个人体质及肥胖症而下处方,给予的剂量比较高。而花草茶跟药膳一样,剂量都比较低,一般人都可喝,耐心维持饮食,能慢慢见效

  不少花草茶都有减肥的功效,超市里也有不少减肥花草茶的配方包卖。减肥花草茶跟药剂有点类似,只是剂量上有所不同而已,药剂是针对个人体质及肥胖症而下处方,给予的剂量比较高。而花草茶跟药膳一样,剂量都比较低,一般人都可喝,耐心维持饮食,能慢慢见效。那么,喝什么花草茶减肥?下面为大家几款花草茶减肥配方。

花草茶减肥配方:适用于燥热体质肥胖者的

 

  燥热体质:热体质的人,产热能量增加,身体较有热感,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适。

1、决明冬瓜甘草茶

  材料:决明子5钱、冬瓜半碗、薄荷1钱、丹参1.5钱、生甘草1钱及少量蜂蜜

  做法:将冬瓜切为薄片,与荷叶、决明子、生甘草一起加3000cc水,大火煮沸后,转小火炖煮半小时,减肥茶叶,加入薄荷,焖约5分钟,过滤后待凉,加少量蜂蜜调味即可饮用。

  功效:消热润肠通便,适用于口干口苦,小便黄赤及大便秘结等症。

  

2、茉莉枸杞花茶

  材料:茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱

  做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,即可饮用。

  功效:化痰消脂消热,适用于口干口苦,身热头痛及小便黄赤等症。

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不少花草茶都有减肥的功效,超市里也有不少减肥花草茶的配方包卖。减肥花草茶跟药剂有点类似,只是剂量上有所不同而已,药剂是针对个人体质及肥胖症而下处方,给予的剂量比较高。而花草茶跟药膳一样,剂量都比较低,一般人都可喝,耐心维持饮食,能慢慢见效。那么,喝什么花草茶减肥?下面为大家几款花草茶减肥配方。

花草茶减肥配方:适用于虚弱体质肥胖者的

 

  虚弱体质:常见面色淡白或萎黄,萎靡,身力,心悸气短,形寒肢冷,自汗,舌淡胖嫩,脉虚沉迟,或五心烦热,消瘦颧红,口咽干燥,盗汗潮热,舌红少苔,脉虚细数。 不喜欢说话、声音小、说话的尾音低靡且常常听不到、一生病都会不易恢复、手足心呈现微热、午后自觉脸上有一阵阵烘热感、舌苔少、脉象无力,这些也是虚性体质的特征。

1、山楂菊花茶

  材料:玫瑰花2钱、党参3钱、菊花3钱、山楂3钱、适量冰糖

  做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,加入冰糖,即可饮用。

  功效:补气利水,止腹泻,适用于肥胖易喘、无力等气虚体质者。

  

2、柠香玫瑰茶

  材料:玫瑰花4朵,枸杞半小匙,柠檬汁1大匙。

  做法:温壶后将玫瑰花和枸杞放入茶壶内加300毫升热水冲泡5分钟左右再加入柠檬汁,减肥产品排行榜,可以依照个人口味添加冰糖。

  功效:加快新陈代谢,促进身体毒素排出,有助于瘦身。适用于心悸气短,形寒肢冷,易自汗者。

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不少花草茶都有减肥的功效,超市里也有不少减肥花草茶的配方包卖。减肥花草茶跟药剂有点类似,只是剂量上有所不同而已,药剂是针对个人体质及肥胖症而下处方,给予的剂量比较高。而花草茶跟药膳一样,剂量都比较低,一般人都可喝,耐心维持饮食,能慢慢见效。那么,喝什么花草茶减肥?下面为大家几款花草茶减肥配方。

花草茶减肥配方:适用于一般肥胖者的

1、茉香鲜绿茶

  材料:茉莉花1大匙,绿茶包1个。

  做法:热水温杯之后将绿茶包、茉莉花放入茶杯中加300毫升热水冲泡5分钟即可。

  功效:帮助排出体内毒素,消肿解毒,促进瘦身、美肤。

  

2、金银花普洱茶

  材料:菊花5朵,金银花5克,普洱茶10克。

  做法:将所有材料放在开水中浸泡10分钟即可。

  功效:能够帮助解除油腻感,消脂瘦身,还能够降低血脂。

  

3、甘草苹果茶

  材料:甘草10克,香菜5克,苹果1个,蜂蜜少许。

  做法:将甘草、香菜、苹果洗净之后切成小块放入炖杯中用小火煎煮晾温后加入蜂蜜即可。

  功效:能够加快身体新陈代谢,促进多余废物排出,有助于减肥。

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不少花草茶都有减肥的功效,超市里也有不少减肥花草茶的配方包卖。减肥花草茶跟药剂有点类似,只是剂量上有所不同而已,药剂是针对个人体质及肥胖症而下处方,给予的剂量比较高。而花草茶跟药膳一样,剂量都比较低,一般人都可喝,耐心维持饮食,能慢慢见效。那么,喝什么花草茶减肥?下面为大家几款花草茶减肥配方。

花草茶减肥配方:适用于燥热体质肥胖者的

 

  燥热体质:热体质的人,产热能量增加,身体较有热感,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适。减肥茶排行榜

1、决明冬瓜甘草茶

  材料:决明子5钱、冬瓜半碗、薄荷1钱、丹参1.5钱、生甘草1钱及少量蜂蜜

  做法:将冬瓜切为薄片,与荷叶、决明子、生甘草一起加3000cc水,大火煮沸后,转小火炖煮半小时,加入薄荷,焖约5分钟,过滤后待凉,加少量蜂蜜调味即可饮用。

  功效:消热润肠通便,适用于口干口苦,小便黄赤及大便秘结等症。

  

2、茉莉枸杞花茶

  材料:茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱

  做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,即可饮用。

  功效:化痰消脂消热,适用于口干口苦,身热头痛及小便黄赤等症。

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