多吃柑橘 可以快速减肥

发布日期:2017-01-09 14:38 本文摘要:有一篇报道证实,柑橘确实可以起到抑制脂肪形成的作用。 爱漂亮的MM常常通过减肥药或减肥茶来控制体重,但如果有人告诉你,其实完全不必如此麻烦,吃柑橘就可以起到减肥的作用,你会怎么想呢? 这是由爱媛大学综合科学研究援助中心的专家在一项实验中发现的

  有一篇报道证实,柑橘确实可以起到抑制脂肪形成的作用。

  爱漂亮的MM常常通过减肥药或减肥茶来控制体重,但如果有人告诉你,其实完全不必如此麻烦,吃柑橘就可以起到减肥的作用,你会怎么想呢?

  这是由爱媛大学综合科学研究援助中心的专家在一项实验中发现的。专家指出,柑橘中含有一种食物纤维庚炔,以往的研究中就发现,它能够抑制血液中胆固醇的升高。

  这次的实验进一步证明,它还具有分解脂肪和抑制人体吸收脂肪的功能。不过,专家提醒,这种食物纤维庚炔存在于柑橘的橘络,也就是包裹着果肉的内皮部分中,因此,要想减肥,吃柑橘的时候,这个部分千万不能丢掉。

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