掌握随仕美动态平衡瘦身法则你想胖都难

发布日期:2018-08-09 17:14 本文摘要:连续不断去主动打破现在的肥胖状态(或者说平衡),你会发现,胖到瘦就是一个时间过程,减肥更是100%的成功,这就是随仕美动态平衡瘦身法则! 随仕美.木林 虚其心,实其腹,《老子》很久很久以前就告诉我们要虚心,多多的接受好的正面东西,我们才能更好的成

连续不断去主动打破现在的肥胖状态(或者说平衡),你会发现,胖到瘦就是一个时间过程,减肥更是100%的成功,这就是随仕美动态平衡瘦身法则!

——随仕美.木林

“虚其心,实其腹”,《老子》很久很久以前就告诉我们要“虚心”,多多的接受好的正面东西,我们才能更好的成长。我们在本书中很多处都会反复强调,“心”是多变的,“心”控制一切,“心”还知道答案。为什么会不断的不断的说呢?简单点讲要“起心动念”,但这个也有好的,也有坏的。我们主要是帮助“正”的,就是很想减肥的那部分人群,能听得进去的,确实想得到好身材的。因为真理就那么一两句,用了那么多的语言词语来说明就是让我们深刻的明白,要带着好的、希望的方面“动心去做”!好比很多人喜欢算命看风水一样,很想找到破解难处和带来好运的方法。我们想要什么?那么你得付出什么?或者拿什么来交换。深刻的明白阴阳平衡之间是动态交换作用的。我们想要吃大餐,你就得付出金钱,没有钱谁给你吃!我们想要减肥,又不想运动;我们想要好身材,又不愿去按照减肥的道理来执行。你说有结果吗?《易经》卦里每一个都是有条件的,你看一卦有六爻,从下到上,每一爻就是一个条件或者说一坎,你迈过去就到了另一爻,没迈过去就是原来的样子,爻有变化的意思,就是要你去变。

我们上章节也提示过,“道”也是讲原则的,有条件的。你身体长胖了,那也是有条件的,什么条件呢?我们之前简单介绍过宇宙之间的力量和相互作用的道理,人体也是一样,三个最基本条件帮助你长了一身的肥油。第一个就是你的心里平衡打破了,你没有或者不太有强烈的意识来爱护你自己的身体;第二就是你饮食平衡打破了,身体根本就不需要那么多,你硬要给他赛那么多,撑变形了;第三就是行为动力平衡没有了。三方面的结合形成了一个相对的新的平衡状态,加上时间的因素,就是你现在的这个样子,长胖了一点或者非常的胖。

人体道场的循环天平倾斜了

我们之前也说过,什么事物都是相互作用不停的运动变化的。它们基本上是保持相对的平衡状态,如果一方加强了变化和作用,另一方又没有跟上变化的节奏,那就开始不平衡了,一旦不平衡,就会很快的通过表象呈现出来。举两个例子来加以说明。

第一个例子很多人常常遇到,单位新来了一个同事,跟你做的一样的工作,以前整个单位就你会,遇到事同事们都会来请教你找你帮助,你会感觉到在单位很有影响力,减肥药哪种最有效,大家都很认可你,对你不错。可新来的同事,比你更有形象,做事更卖力,一段时间后,你会发现很多的同事去找他了,你就会感觉到一种无形的压力和威胁,为什么呢?之前的平衡已经打破了,剩下该怎么办呢?我们很多人是有同感的,你应该知道答案!

另一个就是我们自己身体长胖了。很多人好吃,这个没错,可是好吃也要与身体能量消耗之间是要保持平衡的,你吃了多少,你又消耗了多少,如果是等同,那你身体是不会发胖的。你看看很多的农民工,天天都要吃荤腥,还很多,再看吃主食米饭一般都是两大碗以上,吃面一小盆,减肥方法排行榜,馒头都四五个,在工地上到了吃饭时间可以准确的去看吃饭情况,可奇怪的是他们长胖的人你基本上看不到,为什么呢?他们一天从早到晚很多工作都是气力活,工作时间长,忙得不停,而且身体健壮,身体肌肉发达,这些食物的能量还不够他们消耗,当然看不见胖的了。那么再去看看很多的白领或者现在的很多胖胖们,可以说的吃的份量和农民工人并不会少太多,全身是只看见肥肉,没看见肌肉,可每天消耗的能量呢?那可天差地差了,出门都是车,经常坐办公室不动,一天也走不了多少步,何谈能量消耗,全都堆积脂肪长肉了。我们前面已经介绍过,当两方力量的一方过度的偏重或大于一方的时候,原有的平衡就会自动打破,朝着力量大的一方去发展,这样就开始胖了。

 

打破现有回归到本来的平衡状态

看了上一节的内容就知道,我们为什么会胖?是你自己打破了身体的承受平衡,是你自己主动的让不好的那一面大于了能平衡的这一面,是你自己吃的很多,获取了很多的能量,然后又没有把这个能量消耗掉,身体能量平衡无法对等了,就胖了。怎么办呢?我们说过,中化几千年的文化智慧已经存到我们的身体基因里边去了,早就知道如何的“瘦之道”了,就等待老天突然一下让我们自己深刻的明白,我要减肥了,必需要减,马上得减的那个时机了,我们上一章“心之道”减肥秘密真相说得非常的清楚。

我们“心之道”已经解决了重要的推动动力,那从技术方面如何做呢?我们先抛开疾病因素,就单纯的肥胖而言,任何药品或减肥产品不用,你照样可以轻松瘦。俗话说“解铃还须系铃人,你是怎么一天一天长胖的,你就把怎么一天一天按长胖的方法行为返起来用,直到平衡为止。”在简单一点说,你是怎么一步一步爬上山的,你就怎么一步一步的爬下来。只需把握一个关键核心点,“马上开始,打破现有的身体平衡状态,去找到下一个身体平衡点,再去将这个新的平衡点打破,然后再去找下一个身体平衡点,就这样不断循环几次,自然就会回到身体本来的平衡状态了,你也看不见胖了”,这就是随仕美动态平衡瘦身法则。

 

随仕美动态平衡瘦身要素

很多人减肥是急得很,我们在减肥咨询中90%以上就关心减肥快不快,要快我才来;减肥能减多少斤,一天瘦1斤瘦2斤我才埋单,甚至想一夜起来就变成好身材。很不客气的说,问这些的都是被不良商家的广告毒害实在太深,已经到了意想的病态,人体最基本的常识都忘记了。我们来说一个现象,180斤和120斤的人同时减肥,什么方法都一致,刚开始减肥,180斤的一天可能会少1斤甚至2斤,120的也许1两都很难少,两个人体重相差这么大,无论是吃还是身体的水分肯定是不一样的,上一次厕所光排泄物的量都不是一样,你去百度收索一下,一天保障减肥多少斤的广告是铺天盖地有多害人,都把人引导的不理智了!

随仕美动态平衡瘦身有三大要素,天下所有减肥方法无一例外,违背这要素可以说全都是忽悠人的假的。第一大要素就是减肥时间,减肥确实可以快和慢,但是越快越伤身体,以后的后遗症很多,减肥药排行榜十强,因为胖不是一天涨起来的,这个需要合理选择。举一个例子,急速减肥的人最头疼的是皮肤下垂,皮肤收缩功能需要运动慢慢来调整,很多人急速减肥后,脂肪是少了,可皮掉下来了,你要等它自己收缩,那时间老长了,这样只能做手术去掉多余皮肤,可那又老花钱了,身体还要大创伤一次。第二大要素就是必须时时打破现有平衡,并循环动起来,不能停止,停止就前功尽弃,减肥失败,甚至快速反弹。第三大要素就是减肥需要条件和投入的。我们上面都讲过,你是怎么胖的,你就怎么瘦下来,有一个过程,而且需要全心的投入。掌握三大要素,减肥瘦身是轻易而举。

减肥成功秘诀之八:

打破现在的平衡,去适应下一个平衡,不断的循环,你会发现,无论是事业还是生活一切都是顺风顺水,更不用说减肥了!

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