为摆脱顽固脂肪,女子不吃饭连喝5天柠檬水,减肥快反弹的更快!

发布日期:2019-04-19 17:04 本文摘要:不过你需要注意的是,这样的减肥模式在前几天是相当痛苦的,一般过了前3天,身体进入脂肪供能阶段,你才会慢慢适应这样的感觉!那减肥效果到底如何?一起来看看她坚持5天前后的身材变化! 我在恢复饮食10天后反弹了3公斤,然后我接着喝水两天,又掉了3公斤,







不过你需要注意的是,这样的减肥模式在前几天是相当痛苦的,一般过了前3天,身体进入脂肪供能阶段,你才会慢慢适应这样的感觉!那减肥效果到底如何?一起来看看她坚持5天前后的身材变化!





我在恢复饮食10天后反弹了3公斤,然后我接着喝水两天,又掉了3公斤,目前我在采用间歇性禁食法,相对来说比较成功!

所以她的减肥路的确相当坎坷,结果证明间歇性禁食法依旧不适合她。目前已经进入健身房,规律举铁加吃健身餐,如今体重停留在140斤左右。但她是不会采用喝水减肥法了,因为减肥快反弹的更快!


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