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减肥药奥利司他效果和副作用全面解析 知乎网友分享

减肥药奥利司他效果和副作用全面解析 知乎网友分享。减肥药的讯息更新很快,这两天还说不错,过两天可能就被禁止上市了。本回答没有持续更新相关研究进展,时效性一般,所以仅供参考。

最近正在写关于减肥药的专栏内容。奥利司他是目前临床上少数被批准的,可以长期使用(一般指超过3-6个月)的减肥药,比如芬特明之类的减肥药,一般只允许短期使用。

奥利司他实际上就是一种脂肪酶抑制剂。人体要消化食物脂肪,必须先把食物脂肪分解成可吸收的脂肪酸,这需要胃肠道的有足够的脂肪酶。奥利司他可以跟胃肠道的脂肪酶结合,让它们失去作用。这样的话,有一部分食物脂肪,我们就无法消化。吃进去也不能吸收,直接随粪便排出去了。

一般认为,奥利司他能阻止30%的脂肪被吸收,看起来这个量也很可观。不过服用奥利司他的同时,一般要求保持低脂肪膳食。因为奥利司他等于降低了你消化脂肪的能力,高脂肪膳食的时候,就可能造成明显的腹泻的不良反应。

减肥药奥利司他副作用多吗?

从安全性上来看,跟其它减肥药相比,奥利司他副作用还算比较少。最主要的副作用就是因为脂肪消化不良,带来的腹部不适、腹泻、大便紧迫感、油性大便,甚至大便失禁(WHO的药物不良反应报告数据库还登载了上千例奥利司他导致的便秘,也是匪夷所思)。有的数据说,这类副作用的发生率能达到15-30%,比如韩国一项研究中,就有27%的人出现了不算太严重的肠胃不适。

因为很多脂肪没有被消化,直接排出体外,所以溶解在其中的脂溶性营养素也就跟着排出去了。这有可能造成脂溶性维生素缺乏,但目前还没有明确的证据能说明服用奥利司他就会出现脂溶性营养素营养不良的问题。

但这件事也看怎么说,因为食物中的脂溶性营养素,不光是维生素A、D、E等脂溶性维生素。还有一些植物化学物质,比如番茄红素,就是脂溶性的。还有很多这类东西,我们现在可能都没发现。这就是说,可能就我们所知的脂溶性营养素,不一定会受到奥利司他的影响,但我们不知道的,就很难说了。

还有研究认为服用奥利司他,极偶尔的情况下会出现肝功能受损。比如国外有报道,一名57岁的女性,在网上自行购买了奥利司他,单次120毫克,每天3次这么吃。10周后,出现恶心、黄疸和全身倦怠。于是停药。但8周后黄疸加深,中度腹水。肝组织活检发现是急性重度药物性肝炎、肝衰竭。

葛兰素史克公司的新药里提示,奥利司他跟左旋甲状腺素或镇痛剂一起吃,会导致草酸盐肾病。另外还有些罕见的服用奥利司他后的过敏报道。但明确的结论可能还需要等待更完善的研究。

减肥药奥利司他效果怎么样?

因为奥利司他服用时要求低脂饮食,所以实验必须有对照组才算数。有些人说吃了管用,也不好说是因为奥利司他管用,还是低脂饮食在起主要作用。

真对奥利司他的对照试验,安慰组一般也都有明显的减肥效果。比如有一项实验,6-12个月内,服用安慰剂,体重平均减少6公斤。奥利司他组,减少10公斤。怎么说呢,实际上好想差别也不太大。

有一项荟萃分析,综合了11项研究,发现奥利司他比安慰剂组平均多减少2.9公斤体重。中国的一项随机双盲实验,24周发现奥利司他组比安慰剂组平均多减少了3.1公斤体重。反正基本上,大多数实验就都是类似的效果。

减肥药奥利司他如果吃的话,该怎么吃?

奥利司他的单次剂量一般是120毫克,一天2-3次,随餐服用。特别需要注意的是,如果要吃奥利司他,别太实在,按时按顿一丝不苟的吃。因为奥利司他是抑制食物中脂肪的消化吸收来减肥的,所以,假如这顿饭没吃任何脂肪,那就不需要吃奥利司他了,吃了也是白吃。

奥利司他服用过程中最好是低脂肪饮食。高脂肪饮食会明显增加肠胃副作用的发生率。

不管怎么样,服用奥利司他的时候,最好还是注意一下脂溶性营养素的额外补充比较好。另外注意,补充这类营养素的时候,跟服用奥利司他时间上最好间隔开。

如果服用奥利司他出现腹泻,注意及时补水,因为有服用这种药造成脱水的报道。

有些药物是脂溶性的,比如环孢素,吃这类药的时候,跟奥利司他注意间隔开时间,或者干脆不要同时使用奥利司他,否则奥利司他可能会造成对这类药物效果的影响。奥利司他一般也不能跟部分治疗高血压和糖尿病的药物一起使用,这方面的具体情况应该详细咨询专科医生。

总结

还是给点个人意见吧。我个人还是不建议吃这种减肥药。效果上来看,有效果,但是也很有限。必须保持低脂饮食,不能放开吃,几个月内只是单纯比低脂饮食多减少2-4公斤,还不如每天拿出点时间来运动。副作用虽然相对来说不是很突出,但至少会降低生活品质。另外有些罕见副作用,也挺吓人。

另外,即便吃这东西,也不代表必然就能瘦。减肥药的种类很多,奥利司他属于让你减少一部分热量吸收的,说白了,相当于让你每顿饭少吃了几口肥肉。大家想想,每顿饭少吃几口肥肉,但多吃个馒头,还是白搭。所以,吃这个药,也要控制饮食。至少不要比以前吃的更多,否则很可能干脆不管用。

减肥药奥利司他管用吗网友评论:

 

医学的东西我不懂,但是我可以给你分享一个我的使用体验,看完以后你再决定吃不吃:

今天是我第二次吃排油丸,因为吃了这玩意,昨天我愉快吃了一回我一年没碰过的炸鸡。我心里想着:反正脂肪会被排出来,那就少吃两块炸鸡过过嘴瘾吧~

今天从一醒来我就开始期待那种吃了脂肪不消化直接排出的畅快感。终于在中午的时候,感觉到了那么一点点便意,当时我以为我要放屁结果放完以后觉得滑滑的。。。我终于意识到了些什么,跑进厕所一看:内!裤!上!全!是!油!全!是!油!全!是!油!

一个人躲在厕所良久,笼罩在了一种巨大的无助感与诡异气味的空气中。我听的隔壁妹子匆匆离去的脚步声,那一定是因为她也闻到了这可怕的味道。。。。我想马上离开公司,回家把自己冲洗一百遍。但是我二十分钟以后要开一个重要的会。。。我已经连哭都哭不出来了。

又查了下某宝上出售的奥利司他产品,发现海正药业的伊曼宁已经没有了,取而代之的是来利,和舒尔佳(新时代药业)两种产品,规格依然是120mg/粒。

 

 

不少人问到过关于英国减肥产品的问题,因为这个话题过于敏感,而且减肥市场产品鱼龙混杂,十分混乱,太多的产品或者保健品号称自己有减肥的效果,但是因为药剂师的职业准则,一般不做介绍和推荐。至今为止,全球市面上唯一的减肥/减重药只有奥利司他(Orlistat)一种,不管英国中国都不例外,其他市面上的减肥产品均属于补充类保健品/食品。这里给大家谈谈这个奥利司他。

奥利司他减肥药理作用:

奥利司他是一种胃肠胰脂肪酶抑制剂,这个胃肠胰脂肪酶是用来吸收脂肪的,奥利司他把这个酶抑制了,就从而直接抑制了身体对饮食中油脂的吸收,进而减少能量摄入。当身体消耗大于摄入的脂肪和热量时,体内脂肪就会逐渐减少,从而达到减重的作用。也就是说,如果饮食中有油脂的话,奥利司他可以有效阻止油脂的吸收,然后把油脂直接通过大便排出体外,产生脂肪痢(含有大量油脂的便便),由于脂肪性大便那种能让人感觉不舒服的气味还有体验,服用奥利司他的肥胖人群会刻意减少油脂的摄入,从而形成一个对减肥有益的循环,进一步帮助减肥,促进健康,低脂低热量的饮食习惯的养成。不过换一句话说,奥利司他只有在饮食中有摄入油脂的情况下才会起比较好的作用,对那些饮食习惯中,平时油脂占很大一部分比重的人群会帮助比较大。如果你本身的饮食习惯就很清淡,不怎么摄入油脂,只是想减去身上已经有的多余的脂肪进而塑身,奥利司他帮助不大。

奥利司他在国内也有销售,属于国内唯一的一款国家药品食品监督管理局(SFDA)批准上市的非处方类减肥药。国内市面上现在有三种产品,成分均为奥利司他120mg。

成人纸尿裤!!!!!!

这绝壁是我人生的耻辱。。。我现在无比希望开会的人都感冒了。

如果看到这里,你还觉得这药安全好用,那我只能提醒你,先把纸尿裤买好了。只能帮你到这里了,祝好。

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