【图】一般的塑身机能减肥吗,专家称其作用并不理想

发布日期:2019-06-12 14:08 本文摘要:减肥产品日渐增多的同时,减肥仪器也层出不穷。最近有一种叫做塑身机的减肥仪器,据说可以轻松甩脂,真的是这样吗?塑身机可以有效减肥塑身吗?我们先来了解一下甩脂机的工作原理是什么。甩脂机是指通过震颤,随机器高低频振动,就可以减肥。脂肪要燃烧,必

  

  减肥产品日渐增多的同时,减肥仪器也层出不穷。最近有一种叫做塑身机的减肥仪器,据说可以轻松甩脂,真的是这样吗?塑身机可以有效减肥塑身吗?我们先来了解一下甩脂机的工作原理是什么。甩脂机是指通过震颤,随机器高低频振动,就可以减肥。脂肪要燃烧,必须通过有氧的氧化。在体外施加振动等外力,看上去是振动了脂肪,但并不能达到有氧氧化的作用。靠甩脂机、瘦身腰带减肥非常不靠谱,脂肪要燃烧,必须通过有氧的氧化。在体外施加振动等外力,看上去是振动了脂肪,但并不能达到有氧氧化的作用。另外,脂肪本身没有收缩功能,不会自我产生能量,不是振一振就能“振碎”、“振少”、消耗脂肪分子,这纯属概念炒作。想要完美塑身,是离不开汗水的。运动减肥才是塑身的有效方式,同时还需要同时控制饮食。一般来说很难有天生就六块腹肌的人,都是经过大量锻炼才能塑形。前天看到一篇文章,说现在衰老已经不被待见了,只有逆衰老才有活路。没有人不想永葆青春,但是每个人都会衰老,运动是最健康的抗衰老方式。因此运动不仅能有效塑身减肥,还能有效抗衰老。塑身机的减肥是不靠谱的,建议大家不要轻易听信广告。节食加运动才是减肥的有效方式。

  


 

  “抖动减肥”并没有科学依据,运动营养专家黄光民认为,“人的永久性脂肪细胞在出生之后就相对稳定,个数相对恒定,只是细胞的大小会有变化,细胞间的空隙一般比较大。【图】一般的塑身机能减肥吗,专家称其作用并不理想‘甩脂机’的减肥原理通常是缩小了脂肪细胞的大小和之间的空隙,因此给人的感觉是减肥了,其实并没有减掉脂肪细胞总量。在吸收大量营养物质后,减肥排行榜,脂肪细胞还有可能恢复到原来的状态。”专家同时指出,利用震颤产生“减脂效果”的产品,由于其磁频的振荡程度不同,使用时间过长反而会对身体造成伤害。苹果三日减肥法“对于一个平时不怎么运动的使用者,身体在没有得到充分活动情况下,减肥胶囊,剧烈的全身震动可能会影响肠胃的正常功能,抑制胃酸分泌,也可能造成关节性的损伤甚至影响内脏功能。如果是采取坐姿,还可导致脊柱肌肉劳损。另外,在震动下椎管也有可能发生水肿现象,诱发间椎盘脱出症。”

  


 

  据了解,这种因处于高频震动中,对大脑神经及内脏器官带来的损伤,被称作“震动病”。而从减肥的效果来看,专家认为,“被动运动消耗不了能量,只有主动运动、体内做功促进新陈代谢后,脂肪才会分解消耗能量。”“减肥应该从通过调节饮食、增加运动、改善生活习惯等方面着手,震动只是一个被动运动而已,快速减肥法月减30斤对减肥的作用非常有限。脂肪并不能真正燃烧,所以标明可以‘燃烧脂肪’的产品一定要慎重购买和使用。”

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