2009最新另类减肥法大曝光

发布日期:2018-01-10 12:15 本文摘要:试过很多减肥秘方还不奏效?这里有2009年最新另类 减肥方法 ,让你享受不一样的减肥感受!要想在夏天展示苗条身材?现在就开始行动吧!赶快来试试这些让你拥有苗条身材的另类减肥的减肥秘方! NO.1 握冰减肥 日本带来一种另类减肥法-握冰减肥法,只要拿两瓶

  

  试过很多减肥秘方还不奏效?这里有2009年最新另类减肥方法,让你享受不一样的减肥感受!要想在夏天展示苗条身材?现在就开始行动吧!赶快来试试这些让你拥有苗条身材的另类减肥的减肥秘方!

  NO.1 握冰减肥

  日本带来一种另类减肥法-“握冰减肥法”,只要拿两瓶小的矿泉水,放入冰箱使它结冰,然后在从冰箱中拿出结冰的矿泉水做运动。方法是:将结冰的矿泉水握在手上做运动30秒,然后放下矿泉水瓶等手回温后,减肥产品哪个好,再握住矿泉水瓶,重复5次即可。

  此另类减肥方法的依据是:因为身体的热能会自动传导给手上失温的地方,这样可以促进血液循环,刺激身体的各个神经中。

  NO.2 头顶毛巾减肥

  在家中时将毛巾折好,放在头上走路,这样就能够产生压力感,便会精神高度紧张,聚精会神在一点,减肥药哪种最有效,处于无比兴奋状态中。走路时掌握好平衡,不要让毛巾掉下来。因为这样能让你紧张,带来压力,脂肪就能够分解。

  NO.3 戴戒指减肥

  戴戒指也可以减肥吗?这是用“红色警戒”来帮你,用心理作用提醒你处于减肥时期,什么东西不可以吃,什么时候该运动。只要戴个小小的戒指,它就有减肥的功效,随时提醒你在减肥,既简单又方便。

  NO.4 敷冰枕减肥

  用毛巾包住冰枕防在肥胖的部位,一个地方5分钟左右,这样有利于身体内毒素的排出以及减少皮下脂肪。不过可别冰过头了,那可是会冻伤的!

  NO.5 刷舌头减肥

  有个美国人试过,在每餐前后用软毛牙刷刷舌头可以起到降低食欲的效果。因为去掉过厚的舌苔可以增加舌上的味觉神经 、刺激神经的敏感性 、减少食欲,减肥保健品,食量可以比正常少一半就已经有饱腹感了。

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