毕业长胖,很可能是你的生活姿势不对

发布日期:2018-05-22 07:22 本文摘要:毕业长胖,很可能是你的生活姿势不对 请珍惜你在大学毕业前拍的照片,因为那很可能是你一生身材的巅峰了。 相信工作后的朋友一定深有体会,工资和职位在涨,体重也跟着稳步上升。毕业五年以上的同学聚会,很可能发生的情况就是大家都胖若两人。小伙变大叔,

  毕业长胖,很可能是你的生活姿势不对

  请珍惜你在大学毕业前拍的照片,因为那很可能是你一生身材的巅峰了。

  相信工作后的朋友一定深有体会,工资和职位在涨,体重也跟着稳步上升。毕业五年以上的同学聚会,很可能发生的情况就是大家都“胖若两人”。小伙变大叔,减肥药排行榜第一名,少女成阿姨。

  关于变胖的原因,众说纷纭。有人说是因为随着年龄的增长,新陈代谢变慢;有人说是因为工作繁忙,压力使人肥胖;还有人说是因为不同城市,饮食习惯不一样……

  针对毕业发福这个问题,55研究院和平安健康很认真地做了一份报告,得到了很多有趣的发现。报告显示,毕业后男生平均发福速度是2.3斤/年,女生是1.6斤/年。坏的一面是,大家都在胖,好的一面是,只要你胖的不那么快,你就赢了。

  这份报告,详细地考虑了各种因素对于体重的影响,比如,最有效的减肥法,城市、饮食习惯、行业等。

  其中这条,让单身狗们感受到了满满的恶意。

  仔细思考下,一个人的状态,很容易过于随便。早上晚起就随便不吃,半夜饿了随便叫个宵夜,这些都很可能引发肥胖。

  看来要减肥,最好不能是一个人。如果脱单困难,那就养条狗养只猫。狗要经常遛,猫要学会铲屎,而且自己点外卖的钱,很可能要拿来买猫粮狗粮,最新减肥产品,这样一来想变胖都不容易。

  如果你不想改变居住状态,那么至少请按时吃饭。吃饭时间不稳定人的体重增长速度,达到3.07斤/年,远远超过三餐按时吃饭人的1.66斤/年。

  划重点:生活姿势不对,更容易长胖!

  那么你的问题,很可能在这份报告中找到答案:

  下载PDF完整版报告,了解更多关于发福的有趣发现,请扫下方二维码关注公众号“55研究院”或公众号“平安健康APP”,回复关键词“发福”领取报告。

  #毕业前后体型大比拼#活动

  1. 在朋友圈晒出大学时期和现在的对比照,并@三个好友来挑战。

  2. 将晒照的朋友圈截屏于2018年2月9日5PM前发送至”平安健康APP”公众号或“55研究院”公众号后台,则成功参与有奖活动。

  3. 2月12日由活动官方评选出10组最有特色的对比照,赠送小米体脂称,帮助您更好的管理自己的身材和体重哟。

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