偷学女明星日常瘦身大法

发布日期:2016-08-08 09:45 本文摘要:偷学女明星日常瘦身大法,凯特·温斯莱特瘦身秘方 瘦身菜谱 早餐:无盐淡黄油燕麦糕点 午餐:生的蔬菜 晚餐:带皮的熟土豆和清蒸蔬菜、烤鱼 禁忌食品:小麦和糖

偷学女明星日常瘦身秘诀[图]

  凯特·温斯莱特瘦身秘方

  瘦身菜谱

  早餐:无盐淡黄油燕麦糕点

  午餐:生的蔬菜

  晚餐:带皮的熟土豆和清蒸蔬菜、烤鱼

  禁忌食品:小麦和糖

  凯特通过实践摸索出一套适合自己的行之有效的瘦身法:“观察面容饮食疗法”(Face-Reading-Diet)。她将面部细分为面容、轮廓、线条、皮肤质地(颜色、光泽、洁净、细嫩程度),减肥药排行榜第一名减肥药,然后逐一加以分析。这有助于她了解应如何饮食,应进餐几次,应补充何种维生素和矿物质。

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