自制强效减肥茶 喝出好身材

发布日期:2017-01-04 22:59 本文摘要:肚子上的赘肉滋生,很多女性为了很好的解决这个问题,很多人选择自制强效减肥茶。这个方法其实很简单,小编教会大家几个简单的方法,让我们喝出好身材 自制强效减肥茶 喝出好身材 腰部脂肪普洱茶 材料:普洱茶适量、菊花5朵。 做法:把以上的这两种茶叶一起放
肚子上的赘肉滋生,很多女性为了很好的解决这个问题,很多人选择自制强效减肥茶。这个方法其实很简单,小编教会大家几个简单的方法,让我们喝出好身材

  自制强效减肥茶 喝出好身材

  腰部脂肪普洱茶

  材料:普洱茶适量、菊花5朵。

  做法:把以上的这两种茶叶一起放入杯子中,直接用沸水冲泡即可。

  功效:这道茶水不仅能够加速消化,而且对于刺激激人体新陈代谢加速,迅速分解脂肪,达到强效的瘦身效果。

  多味桃花茶

  材料:干桃花4克、冬瓜仁5克、白杨树皮3克。

  做法:把上面所有的材料一起放入杯子中,直接倒入沸水冲泡,最有效的减肥药,加上盖子焖上10分钟即可,可以直接冲泡4次即可。

  功效:这能够很好的搞定腹部脂肪,对于脸部上的黑色有很好的淡化效果。

  强效瘦腰荷叶茶

  1.纯荷叶茶

  材料:荷叶1包。

  做法:直接把荷叶茶包放入到杯子中,注入沸水,盖上盖子,焖5分钟即可。

  2.橘皮荷叶茶

  材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。

  做法:把这上面所有的食材一起放入锅中煮水饮用。


  3.荷叶玫瑰茶

  材料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

  做法:把上述所有的材料一起放入杯子中,有效减肥药,加入沸水进行冲泡。

  功效:荷叶具有利水、消脂的功效,搭配传统的中药一起冲泡,其瘦腰效果也更加突出

  瘦腰腹花草茶

  1.决明子茶

  材料:决明子6克、甘草5克、陈皮5克。

  做法:直接把以上所有的材料放入杯子中,注入滚烫的沸水即可。

  功效:这对于加速新陈代谢,瓦解腰部脂肪很有效果。

  2.金银菊花山楂茶

  材料:山楂5克、金银花3克、菊花5朵。

  做法:直接注入沸腾的水进行冲泡。

  功效:加速瘦腰,这对于身体水肿和帮助减肥很有效

  消脂极品山楂茶

  材料:山楂、500克、荷叶、薏仁各200克、甘草100克。

  做法:把以上所有的材料一起研制作成碎末,分成10包,每日饭后取1包使用沸水冲泡。

  功效:坚持每天饭后进行饮用,这对于去除油腻、润肠、通便,这都很有效果,这些都是搞定身体肥胖的好方法。

  自制强效减肥茶,喝出来的好身材,那些想要瘦身的女性们,还在等什么?赶紧一起来学习

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