中医耳穴针灸能减肥?

发布日期:2017-11-17 08:04 本文摘要:大家对针灸减肥应该不陌生,针灸减肥的主要原理是通过针灸经穴,一般以胃经常见来停止自身的饥饿感,从而达到减肥的功效。那么对于中医耳穴针灸减肥,大家又有多少了解?现在针灸已经被世界全面接受,对于针灸的奇妙,只有中医能做出解答,下面就来看看中医耳

  大家对针灸减肥应该不陌生,针灸减肥的主要原理是通过针灸经穴,一般以胃经常见来停止自身的饥饿感,从而达到减肥的功效。那么对于中医耳穴针灸减肥,大家又有多少了解?现在针灸已经被世界全面接受,对于针灸的奇妙,只有中医能做出解答,下面就来看看中医耳穴针灸是如何减肥的吧。

  

  中医耳穴针灸减肥原理:

  专家介绍,耳朵上满布神经末梢,与身体各部位均有联系,若能根据穴位针灸,借以控制中枢神经,抑制饥饿感,对于生理阴阳调和和减肥有很大的帮助。

  中医耳穴针灸减肥的过程:

  耳穴针灸减肥,每周针灸耳穴两次,一个月之后,应减少2.5公斤以上。

  中医耳穴针灸之穴位减肥:

  耳朵的经穴是与全身相连的,所以通过刺激耳朵的某个穴位,可以调整人体生理功能,进而可抑制食欲。中医耳穴针灸减肥通过抑制食欲,从而对糖分,盐分等变得敏感,也能改善水分,钠的代谢。同时,还能调整自律神经,使身体的机能趋向稳定。只是控制吃饭的减肥是错误的,重要的营养素(氨基酸和维生素,矿物质)减少了,新陈代谢就会变得不顺畅。如果必要营养素不足,甜性,类脂体,蛋白质就不能变成能源,脂肪反而会积蓄在体内。同时,极端的限制吃饭,身体就不能得到饱腹感,反而会使自己处于紧张状态,吃得更多,这样就形成了难瘦容易胖的体质。副标题

  

  中医耳穴针灸减肥的功效:

  一 不反弹

  节食减肥只能暂时的减少脂肪的摄入量,即使体重减少了,一旦停止节食,体重还会再回来。耳朵穴位减肥把形成难胖的体质作为目标,这样的标准也是有差异的。反弹与紧张状态有很大的关系。通过耳穴减肥,可以降低食欲,也能得到充分的饱腹感,同时也不用忍受紧张的状态。

  二 降低食欲

  耳穴针灸减肥能自然降低食欲,从腰和腹部开始减。在减肥中,不会有紧张状态,减肥中体力和抵抗力也不会下降,减肥中肌肤不会松,不会有皱纹,有解除痛经和月经不调,便秘的效果。因为不使用针,所以不会感到痛。大部分的人都是有效果的(也有个别没有效果的),所以对于减肥者来说选择适合自己的减肥方法也是相当重要的。

  中医耳穴针灸减肥,对调节自身的生理循环和减肥有着很大的作用,所以您觉得此方法也许适合您,不妨试一试,当然,如果您了解穴位,平时对耳穴的按摩对于减肥也是有一定效用的。

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